• กุญแจไขปัญหาอาการท้องผูกและโรคต่างๆ พร้อมด้วยท่าประกอบการฝึกชี่กง โยคะ และการกดจุดอย่างง่ายๆ ด้วยตัวเอง

         ท้องผูก เป็นปัญหาใหญ่สำหรับหลายๆ คน และเป็นปัญหาใหญ่สำหรับสุขภาพ การรักษาอาการท้องผูก และวิธีการรักษาในแนวธรรมชาติบำบัดจึงเท่ากับรักษาที่ต้นเหตุอย่างได้ผล   ท้องผูก เป็นประตูสำคัญที่จะพาเราไปสู่โรคร้ายอื่นๆ โดยเฉพาะมะเร็งลำไส้ใหญ่ หลายคนมีปัญหาท้องผูกเพียงเพราะพฤติกรรมการกินที่ผิด กินแต่แป้งขัดขาว ข้าวขาว เนื้อสัตว์ ที่ล้วนก่อสารพิษในร่างกายทั้งสิ้น หลายคนอาจมีปัญหาเรื่องความเครียด การไม่ออกกำลังกาย เข้ามาร่วมด้วย ธรรมชาติบำบัดจึงสอนให้คุณแก้ปัญหาท้องผูกด้วยการกินข้าวกล้อง ผักสด ผลไม้สด ออกกำลังกาย ฝึกชี่กง โยคะ การกดจุด รวมไปถึงการฝึกร่างกายและลำไส้ให้ขับถ่ายเป็นเวลาอย่างสม่ำเสมอ

ISBN : 974-9750-92-6
ผู้เขียน / เรียบเรียง : นพ.บรรจบ  ชุณหสวัสดิกุล
พิมพ์ครั้งที่ :  6
จำนวน  48  หน้า