คนที่รักสุขภาพย่อมอยากทำอาหารให้คนที่รักกินด้วยตัวเอง เพราะสามารถหลีกเลี่ยงสารปรุงแต่งได้ แต่จะทำอย่างไร ในหนังสือเล่มนี้มีเคล็ดลับให้คุณเอาไปใช้ได้จริง  เคล็ดลับสำหรับผู้รักสุขภาพที่อยากทำอาหารให้คนที่เรารักกินด้วยตัวเอง ทำอาหารจานเดียวให้สำเร็จอย่างรวดเร็วทันใจ ทำเครื่องแกงที่ปลอดภัยจากสารพิษ แถมอร่อย ไว้กินเอง อร่อยลิ้นคนไทยด้วยสูตรน้ำจิ้มหลากชนิด เช่น น้ำจิ้มอาหารทะเล น้ำจิ้มอาหารจีน น้ำจิ้มอาหารญี่ปุ่น เบื่ออาหารไทยๆ ให้หันมาทำสตูแบบต่างๆ เช่น สตูฝรั่ง สตูไก่กับสมุนไพรจีน ฯลฯ ปรุงยำและพล่าอย่างไรให้ได้รสชาติจัดจ้าน แซบถึงใจ เหล่านี้เรามีเคล็ดลับให้คุรประยุกต์ทำกินด้วยปัญญาและฝีมือของคุณ

ISBN :  974-9750-86-1

ผู้เขียน / เรียบเรียง : รศ.พญ.จิรพรรณ  มัธยมจันทร์
พิมพ์ครั้งที่ :  3
จำนวน  152  หน้า