เรื่องลับๆ ของผู้หญิงที่มักไม่เป็นความลับอีกต่อไปเมื่อมีอาการปรากฏออกมาให้เห็น ทั้งปวดท้อง เป็นไข้ บางคนถึงขนาดนอนซม ลุกไม่ขึ้น แต่สามารถรักษาให้หายได้ด้วยธรรมชาติบำบัด แล้วต่อไป เรื่องของรอบเดือนจะเป็นความลับของคุณคนเดียว  เวลาที่ผู้หญิงมีรอบเดือน มักไม่อยากบอกให้ใครรู้ อยากเก็บไว้เป็นความลับ แต่หลายคนมักปิดไม่อยู่ เมื่อมีอาการปวดประจำเดือนปรากฏออกมา บางคนแค่ปวดท้อง บางคนปวดมากจนถึงขนาดเป็นไข้ บางคนนอนซม ลุกไม่ขึ้น ถึงขนาดต้องลางานหรือหยุดเรียน ปวดประจำเดือนเกิดได้จากสาเหตุอะไร ทำไมเวลามีประจำเดือนถึงหงุดหงิด ซึมเศร้า กังวล อาการเหล่านี้สามารถรักษาให้หายได้ด้วยวิธีทางธรรมชาติที่คุณผู้หญิงควรรู้ไว้เพื่อทวงสุขภาพที่ดีกลับคืนมา โดยใช้วิธีการควบคุมอาหาร ออกกำลังกาย บริหารร่างกาย ฝึกโยคะ ใช้วิตามินเสริม แล้วคุณจะบอกลาอาการที่สุดแสนทรมานประจำเดือนได้เลย

ISBN :  978-616-7519-01-2
ผู้เขียน / เรียบเรียง :  พญ.ลลิตา  ธีระสิริ
พิมพ์ครั้งที่ :  5
จำนวน  64  หน้า