ข้อมูลของคุณ
แผนผังเว็บไซต์
ติดต่อเรา
0ชิ้น :
฿0.00
หน้าแรก
ชุดลดน้ำหนัก
ใครควรลดน้ำหนัก คือคนที่มีดัชนีมวลของร่างกายมากกว่า 23 ขึ้นไป คำนวณได้โดย BMI= น้ำหนัก?ส่วนสูงเป็นเมตร ? ถ้า 20-22 น้ำหนักพอดี
ถ้า 23-25 ท้วม เริ่มอ้วน
ถ้ามากกว่า 25 ถือว่าอ้วน
ถ้ามากกว่า 30 เป็นโรคอ้วนแล้ว ต้องการการรักษาอย่างยิ่ง
ถ้า 18-19 ยอมรับได้ เป็นคนหุ่นผอมบาง
ถ้าต่ำกว่า 18 เป็นโรคผอม ต้องบำรุง
ลดน้ำหนักมีหลายสูตร เริ่มตั้งแต่การกินอยู่อย่างไทยมีข้าวกล้อง ผัก ปลา สลับกับการอดล้างพิษ 1 วัน เหมาะสำหรับคนยังไม่อ้วน
สูตรล้างพิษ 10 วัน สำหรับคนท้วมถึงโรคอ้วน สลับกับการอดล้างพิษ 1 วันทุก 1 สัปดาห์
สูตรล้างพิษ 3 วันด้วยน้ำผลไม้
สูตรล้างพิษด้วยน้ำมะนาวเป็นต้น
การสวนกาแฟอย่างถูกวิธีอาจเป็นอีกทางหนึ่งช่วยควบคุมน้ำหนักได้ เพราะการสวนกาแฟช่วยขยายท่อน้ำน้ำดีซึ่งเป็นทางระบายไขมันส่วนเกินออกทางลำไส้แล้วขับถ่ายไป ท่านสามารถอ่านหนังสือเพิ่มเติมจากหมวดอื่นที่เกี่ยวข้อง ดังรายการหนังสือต่อไปนี้
1. กินข้าวกล้องไม่ต้องกินยา กินถั่วงาปลา ไม่ต้องพึ่งพานม(วัว)
3. กินน้อยตายยาก กินมากตายเร็ว
5. คุณค่าอาหารเส้นใยและข้าวกล้อง
9. ล้างพิษลำไส้
11. คู่มือล้างพิษลำไส้ (ภาคปฏิบัติ)
12. ดีท็อกซ์ทฤษฎีใหม่ และการเปิดปิดยีนส์
13. วารีบำบัด
14. ล้างพิษตับ
